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Ha pasado algún tiempo desde la última vez que pensé en ti.

Ya no existen las noches en las que sueño contigo y me levanto desesperada porque no estás, ni las tardes en las que me lastimo pensando en que fue mi culpa. Ya no pienso en lo que me hiciste como una condena, ni sufro porque tuve que volver a encontrarme sola. Ya no te amo, pero tampoco te odio.

Publicado en ¿Sabías qué...?

Cuando se siente que una etapa se termina; cuando uno se permite pensar que a pesar de esto la vida continúa, entonces se puede en verdad considerar que el capítulo, ese segmento de la vida, está cerrado.

Publicado en Estudios

El asunto del manejo del afecto que genera un duelo es muy importante para los seres humanos ya que constantemente estamos expuestos a pasar por ellos, nos gusten o no. No hay quien se salve de tener que aprender el dolor de dejar ir algo que se quiere o que se quiso sin que duela un poco.

Publicado en Psicólogo

Las tensiones que la vida nos impone en el día a día como son un cambio de trabajo, de residencia, el estrés por el constante tránsito en la ciudad, diferencias con personas cercanas a nosotros, los períodos de soledad, etcétera, son generadores de emociones que no sólo representan un reto a nuestros recursos internos para afrontarlos y a nuestros valores para tomar decisiones, sino que superan las fuerzas que tenemos y llegan a afectarnos de manera sustancial.

Publicado en Psicólogo

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