El otro día estaba platicando con una paciente acerca de lo difícil que ha sido para ella el tema de pareja, lo que más nos sorprendía era que con el tiempo había empezado a descubrir un patrón que la alejaba de lo que quería y al mismo tiempo la mantenía rechazando hombres, en ese momento sonreíamos de su situación y hasta se daba permiso de hablar de forma sarcástica y reír, unos meses atrás lo único que había en este tema era rechazo, tristeza y dolor. No estoy muy seguro por qué, tengo varias teorías al respecto, pero actualmente es muy normal encontrar personas, sobre todo mujeres, que caen en la trampa de buscar una pareja ideal, el patrón es claro y muchas veces incluso es triste, ya que esta idea de buscar alguien que sea “para siempre” provoca que alejemos a las personas sin siquiera conocerlas, y nos vayamos volviendo cada vez más quisquillosos acerca de las personas con las que salimos.
Si eres como mi paciente, o como yo fui en algún momento de mi vida, entonces conoces la sensación. Quieres conocer a alguien que encajé contigo, con quien quieras sentirte segura y no tengas la más mínima preocupación de lo que pude pasar en el futuro. Para esto has desarrollado un montón de “características” que esta personas DEBE DE TENER para poder darle una oportunidad, a la primera que veas que salen de tu lista y están fuera. ¿Para qué creaste esa lista?
Mi paciente me contó la historia de cómo conoció a un hombre y empezó a salir con él, nunca le había parecido algo serio, vaya, ni siquiera le parecía que fuera a presentárselo a sus amigas, porque, tristemente, este hombre era un artista plástico y no tenía ningún futuro con él ya que no le podía dar la estabilidad económica que ella necesitaba, poco a poco se fue enamorando del hasta que llego el punto en el cual prefirió dejarlo.
Un par de años después descubrió que el tuvo éxito y ahora iba a tener una exposición en Nueva York, le dolió terriblemente, nunca había existido una razón real para dejarlo…
La realidad es que sí existía una razón para dejarlo, y más que una razón era la forma en la que ella lidiaba con el miedo al rechazo o a que las cosas no funcionaran. Me imagino que ya empiezas a ver hacia donde voy con esto: Justo lo que provocó que la relación terminara fue su búsqueda de pareja ideal.
Muchos de nosotros ante la frustración de no saber qué va a pasar en el futuro, y junto con vivencias dolorosas en el área de pareja, forjamos una solución para que no nos lastimen más y al mismo tiempo tengamos un futuro asegurado, creamos una lista de cosas que una persona debe de tener para poder relacionarnos con él/ella, pero al hacer esto alejamos a las personas, y las pocas veces que nos damos chance de conocer a alguien, y tenemos la mala fortuna de que no funcione, ampliamos nuestra lista, cosa que hará que con el tiempo no podamos salir con nadie y nos sintamos frustrados y tristes porque no encontramos a nadie…
La solución es simple, pero da mucho miedo, empezar a salir con personas sin esta lista, regresar a ese momento en el cual nosotros desconocíamos que era salir con alguien y simplemente fluíamos, el objetivo de esto es reconocerte a ti mismo y empezar a darte chance de sentir con más personas, empezar a notar lo que, si te gusta en los hombres/mujeres, empezar a notar lo que si quieres en tu vida.
Parece tonto pero lo más triste de un “hombre ideal” es que justo es una idea, no tiene cuerpo, corazón sentimientos, no te da un beso y te hace que te tiemblen las piernas o te abraza y te sientes protegida y contenida, solo es una idea…. Algunos tips que te puedo dar. 1.- Nota cuando estás haciendo interpretaciones (Como ver que es artista y por eso no tiene empuje ni tendrá dinero). 2.- Ve que siente en el momento y preguntante ¿Esto que vivo hoy es suficiente para mí? Y si la respuesta es “Si” relájate y disfrutalo… 3.- Cuando te veas a ti mismo pensando en futuro con esta persona y te surjan miedos, aprende a comunicárselos, a veces olvidamos que hablar puede hacer que las cosas que más miedo les tenemos tomen un tamaño completamente diferente.
Saludos y nos leemos pronto…